Eleena

DETROIT PISTONS Neste equipo os xogadores que sufriron unha lesión foron Blake Griffin (rodilla e non volverá ata o 29 de xuño) e Svi Mykhailiuk (dedo e nin votará ata o 1 de xullo). Video da lesión de B. Griffin GOLDEN STATE WARRIORS Neste equipo os xogadores que sufriron unha lesión foron DeMarcus Cousins (cuádriceps e estará fora ata o 1 de xullo) e Damian Jones (pectoral, polo menos fora ata o 1 de xuño) Además destes dous, Stephen Curry fai uns dias tivo unha pequena lesión que foi solucionada ao momento como vemos neste video 👆 INDIANA PACERS Neste equipo o xogador que sufriu unha lesión foi Victor Oladipo, na rodilla e polo menos non volverá ata o 1 de octubre. No momento en que se lesionou el xa sabía que non ía ser unha cousiña de nada... 🤦🏻‍♀️ Outros equipos como LOS ANGELES CLIPPERS, MIAMI HEAT, PHILADELPHIA 76ERS, PHOENIX SUNS E SACRAMENTO KINGS non teñen ningún xogador lesionado nos seus equipos. E aquí ven outra adivinanza 😜 ➡️ Un platito de avellanas,

CHARLOTTE HORNETS Neste equipo o xogador que sufriu unha lesión foi Bismark Biyombo , dunha lesión de rodilla e estímase que o seu regreso se a polo menos o 1 de agosto. CHICAGO BULLS Neste equipo os xogadores que sufriron unha lesión foron Wendell Carter Jr. (thum, estímase a súa volta polo menos ata o 1 de xuño) e Denzel Valentine (tobillo, es estará fora polo menos ata o 1 de xullo). CLEVELAND CAVALIERS Neste equipo o xogador que sufriu unha lesión foi John Henson, cunha lesión de muñeca e votará gota ata o 1 de xuño. DALLAS MAVERICKS Neste equipo os xogadores que sufriron unha lesión foron J. J. Barea (tendón de Aquiles, non regresará ata o 1 de agosto) e Kristaps Porzingis (rodilla e non hai fixada unha fecha do seu regreso) Pulsa para ver DENVER NUGGETS Neste equipo o xogador que sufriu unha lesión foi Michael Porter Jr. ,lesionouse a espalda nunha mala caída e terá polo menos ata o 1 de xuño. Xa sei, xa sei, estaredes pensando que esto e un pouco rollo e esas cosas,

                         COUSAS NOVAS Oooola meus amigos, hoxe vos traigo unha información que vos vai deixar coa boca aberta. Sabes ben que o meu blog trata sobre o deporte, en concreto sobre o baloncesto, pois hoxe traigo unha información moi interesante, o tema das lesión. Neste fin de temporada que estamos pasando, os PF e esas competiciones conlevan aos xogadores a dar o 100% das súas capacidades, ou incluso máis e poden acabar provocando lesión, algunas non tan graves coma outras pero son lesions. Agora veredes algúns destes casos.                              ATENCIÓN RECOMÉNDESE AOS ESPECTADORES QUE NON VEXAN AS SEGUINTES IMAXDNES E VIDEOS SE SON SENSIBLES A ESTE TIPO DE COUSAS. O método de exposición vai ser: Nomear ao equipo e después aos xogadores que tiveron una lesión e cal eh, máis o tempo de recuperación. Se nalgun caso pódese engadir foto ou video o porei, pero xa leíchedes a recomendación 😜 ATLANTA HAWKS Neste equipo o xogador que sufriu unha lesión foi Mil

LA CIENCIA EN EL BALONCESTO Ciertos estudios han examinado las demandas físicas del baloncesto profesional utilizando análisis de video.   Se ha reportado que una gran proporción del tiempo de juego se pasa a intensidades bajas, con una menor proporción de tiempo dedicada a sprints, saltos y acciones de potencia.   S abemos que las actividades a baja intensidad son necesarias para permitir la recuperación previa a la ejecución de actividades repetidas de alta intensidad que pueden durar hasta 30 segundos. En promedio, un jugador de baloncesto recorre alrededor de 156 metros por minuto, de los cuales 15-20 serán recorridos a paso de sprint o en velocidad. En cuanto a las características posicionales de los jugadores profesionales, los  centros   son significativamente más pesados que los  bases   y más altos que el resto de posiciones en la cancha. Los  centros   recorren una menor distancia por minuto que el resto de posiciones y los  bases   alcanzan velocidades mayores d

LA CIENCIA EN EL BALONCESTO El baloncesto es uno de los deportes de terreno más populares a nivel mundial que se juega en casi todos los países. Es un deporte en equipos con carácter intermitente en el cual se combinan actividades de alta intensidad con períodos de recuperación a intensidades bajas. L as actividades determinantes en el juego están precedidas por acciones rápidas y potentes que son dependientes del metabolismo anaeróbico. De hecho, está bien documentado que las acciones específicas de sprint y salto preceden a las anotaciones en este deporte.  Algunas investigaciones han reportado una frecuencia cardíaca promedio durante los partidos cercana al 80-95% de la frecuencia cardíaca máxima y concentraciones altas de lactato al finalizar. 

4) RECUPERACIÓN La medicina de la salud también se ha apuntado al impulso tecnológico. Tiendas de hipoxia, electro-estimulación o cintas anti-gravedad. Las posibilidades  techies  son inmensas y están consiguiendo, hoy por hoy, mejorar significativamente los tiempos de recuperación de lesiones, así como optimizar la condición física de los deportistas aplicando tratamientos personalizados que refuercen aquellas zonas más sensibles según la disciplina a la que se dediquen. 5) ENTRENAMIENTO Los famosos  wearables  permiten hacer un  seguimiento de cada entrenamiento que llevamos a cabo y, combinados con la biométrica y los sensores, nos ayudan a alcanzar unos niveles de medición de resultados que eran imposibles hasta ahora. Asimismo, los avances en las máquinas y dispositivos de entrenamiento ayudan a incrementar la eficiencia deportiva y mejorar las marcas de los atletas.